Один из напитков, которые обожают и дети, и взрослые, называется просто – молочный коктейль. Разные ингредиенты и вкусовые добавки дают разные вкусовые ощущения, и делают данный напиток таким популярным. Особенно в жаркое время года многие желают освежиться вкусным молочным коктейлем с мороженым. Люди, которые следят за своим питанием и фигурой, интересуются, сколько же калорий таится в стакане молочного коктейля. Здесь все напрямую зависит от того, какие ингредиенты входят в состав напитка. Как правило, молочный коктейль в классическом исполнении включает в себя следующие продукты: 1...

Вообще, я за разумное похудение без категоричных запретов. Проверено на себе - только так можно худеть комфортно психологически и без срывов. Но все же за питанием своим следить нужно: если в нем преобладают высококалорийные продукты, худеть будет сложно, а порой и невозможно. Если хотите похудеть, со сладким и мучным нужно быть очень осторожным. Потреблять его умеренно, понимая, сколько калорий несет одна порция, Иначе начнутся разговоры о том, что вроде ничего не ем, но не худею. Решила провести...