Одним из самых любимых блюд в холодную зимнюю погоду является горячий шоколад, приготовленный на молоке. Итак, сколько калорий в горячем шоколаде, повышающем уровень серотонина, увеличивает ли горячий шоколад вес? Вот все, что любопытно о горячем шоколаде, одном из самых любимых вкусов в горячих напитках... Горячий шоколад имеет много преимуществ для здоровья человека. В частности, одним из наиболее заметных преимуществ является то, что он обладает противораковыми свойствами. Благодаря своим антиоксидантным свойствам он также снижает стресс, предотвращая воспаление, которое может вызвать рак. По мнению экспертов, при правильном употреблении он также помогает похудеть...

Бывает, что у человека банально нет времени или возможности поесть в нужный ему момент. Поэтому, частенько люди забегают перекусить в фаст-фуд типа "McDonalds" (ныне "Вкусно и точка"). Но всем известно, что если есть в фаст-фудах, то быстро наберешь вес, да и на здоровье может отразиться. На самом деле это не так. Все зависит по большей степени от количество потребляемых калорий. Подробнее про миф об ожирении из-за фаст-фуда рекомендую почитать на канале "Не дай себя обмануть", где автор разоблачает различные фейки и заблуждения...