Таблица калорийности продуктов Уже давно стало известно, что одним из составляющих формулы здорового образа жизни является правильное питание. Таблица калорийности продуктов поможет правильно сбалансировать питание без ущерба для фигуры. Начнем с истории «Калория» как термин сформировался в XIX веке, ввели его в научный оборот французские термохимики Р.А.Фавр и И.Т.Зильберман. Первоначально термин трактовался как единица исчисления теплоты сгорания. В современной науке калория – это определенное количество тепла, с помощью которого температура 1 грамма воды подрастает на 1 градус по Цельсию...

Пощелкать семечками любят многие. При этом большинство людей предпочитают жареные, но есть и такие, кто считает жареные семечки вредными, предпочитая их есть сырыми, как источник полезных жиров. Так в каком же виде лучше употреблять семечки: в сыром или жареном? Что жареные семечки вредны знают, наверное, уже все. Но любовь к ним не останавливают ни вредные вещества в скорлупке, ни испорченные зубы. При этом врачи говорят, что с точки зрения полезности жареные семечки лучше вообще не есть. Ведь...