1. Где выращивают подсолнухи? Подсолнухи выращивают по всему миру, в том числе в России, Европе, Америке и Азии. Практически в каждом уголке света можно увидеть прекрасные поля с этими яркими желтыми цветами. Крупнейшим производителем традиционно является Россия, на втором месте страны бывшего СНГ. Аргентина, объединенный Европейский Союз, Китай, Индия, Турция и Южная Африка также являются крупными производителями подсолнечника. 2. В каких странах, кроме России, любят семечки? Пользу и приятный вкус семян подсолнуха любят и знают во всем мире...

Если сравнить мой рацион тогда и сейчас, то это просто небо и земля. У меня была масса неправильных пищевых привычек, которые в основном тянулись из детства. Из-за них я к 26 годам дошла до веса в 87 кг и выглядела просто отвратительно. И только искоренение, сокращение и изменение этих привычек привело к тому, что я смогла похудеть на 30 кг. И самое главное - эти пищевые привычки остались в далеком прошлом. Сейчас, когда я вспоминаю свой прошлый рацион, думаю, как я вообще могла так питаться??? Семечки Семечки я ела столько, сколько себя помню...