Сколько калорий в плавании?#плавание #обучениеплаванию #тренировкапоплаванию #плаваниевбассейне #техникаплавания
А нужно ли вообще считать калории?
Я долго думал, писать ли этот текст. Потому что тема калорий - почти как политика или религия: у каждого своё мнение, и все уверены, что правы.
С одной стороны - цифры, приложения, весы, графики.
С другой - интуиция, удовольствие, «ем и не парюсь»...