Рис шлифованный - 260г Описание: 1.Рис промыть до прозрачной воды. 2.Чашу смазать сливочным маслом, выложить в нее рис, залить водой, добавить соль, перемешать, а затем разровнять лопаткой. 3.Закрыть крышку(не полностью)...

Для приготовления этих рецептов используется коричневый рис, который в разы полезнее белого. Он имеет более плотную текстуру и добавляет легкий ореховый привкус. Рецепт риса с индейкой 260 калорий (1 порция) Ингредиенты: 1 ст. ложка оливкового масла 60 гр постного фарша индейки 1/4 банки фасоли, слить воду 1/4 чашки томатного соуса 1/8 чайной ложки порошка чили 1/8 чайной ложки зиры 1/8 чайной ложки черного перца 1/8 соли 1/4 чашки коричневого риса 1/8 чашки измельченного сыра чеддер Инструкция приготовления: Доведи рис и воду до кипения в большой кастрюле...