1886 читали · 1 неделю назад
Когда переедание маскируется заботой о здоровье.
Мы с вами уже говорили о том, что иногда, чтобы понять, сколько и чего ты ешь, достаточно просто начать вести дневник питания - то есть включить немного осознанности в процесс принятия пищи. И когда мы...