Этот десерт заслуживает вашего внимания! Конфетки готовятся всего из трех ингредиентов, без сахара, но получаются очень сладкими и по вкусу напоминают знакомые всем с детства ириски. В их основе сухое молоко, а для придания разнообразных оттенков вкуса можно добавить немного протеина с вашим любимым вкусом, правда в этом случае калорийность конфет нужно будет пересчитать, в них будет больше белка и получится настоящий фитнесс-десерт. Пищевая ценность блюда «ПП Ириски - Ешь и Худей» (на 100 грамм): Калории: 435...

Сахар принято считать вредным и калорийным продуктом. Фразу о том, что «сахар — сладкая смерть», знает плюс-минус каждый. Сегодня этот продукт принято буквально демонизировать, поклонники ЗОЖ призывают сводить его употребление на нет. Однако сахар в малых количествах необходим для организма. Основные виды сахара — тростниковый, свекловичный, солодовый, сорговый и кленовый. Есть еще сахар для кондитерских изделий, но дома чаще всего используют белый сахар (рафинад) — тот, что произведен из свеклы и тростника, очищенный в заводских условиях...