Моти – японский десерт, который безумно популярен в России. Хотите приготовить порцию этих пирожных за 25 рублей? Сегодня мы расскажем, как сделать моти из подручных продуктов, без значительных трат, да ещё и те, которые можно есть на диете или постящимся (веганам тоже подойдёт). Традиционно, моти – рисовый заваренный «пирожок» без выпечки, с начинкой из крема, фруктов и прочего. Чтобы его попробовать, надо либо потратиться (1 штука (весом около 50 граммов) стоит примерно 200-300 рублей), либо заморочиться с покупкой спецпродуктов...

Посмотрите, как добавки меняют калорийность! Утром, по дороге на работу, вы заказываете большой латте с молоком, затем в течение дня вы пьете чай с чайной ложкой малинового варенья, а перед тем как идти домой, вы идете за капучино. Вы знаете, сколько калорий в вашем кофе или чае? Большое значение имеют дополнения, которые делают напиток калорийной бомбой. Дополнения к кофе / чаю имеют значение! Черный кофе и чай без сахара не дают калорий. Чашка для эспрессо содержит всего 1 ккал и 0 ккал...