Как известно, полезные продукты далеко не всегда так «полезны», как о них говорят. И вот, совсем недавно, на полках магазинов появилась интересная новинка от «Dr.Korner» под названием корнерсы. Упаковка говорит нам о том, что это цельнозерновые чипсы, которые изготовлены без обжарки и только из 100% натуральных ингредиентов (без консервантов, искусственных ароматизаторов и красителей). Полезней ли такой перекус, чем обычные чипсы? Сейчас разберёмся. Идём в ближайший гипермаркет и хватаем две более-менее похожие пачки...

Всех приветствую, меня зовут Влад Флипов. Я диетолог. На фоне общей необразованности в вопросах фитнеса и похудения, я создал свой блог о диетологии и фитнесе, чтобы ответить на все интересующие вас вопросы. Можно ли есть чипсы и сладости? Многие люди на диете полностью запрещают себе любые сладости, чипсы, выпечку. Я считаю это в корне неправильным. Так как диета, где человек себе не позволяет ни грамма сладкого, никогда не продлится больше пары недель. Нужно грамотно сочитать употребление сладкого с диетическим рационом...