Сахар — это один из самых популярных и употребляемых продуктов в мире. Он используется для подслащивания напитков, приготовления десертов и разнообразных блюд. Несмотря на его широкое применение, многие люди не задумываются о калорийности сахара и его влиянии на здоровье. В данной статье мы подробно рассмотрим, сколько калорий содержится в чайной ложке сахара, а также поговорим о его пользе и вреде. Что такое сахар? Сахар — это углевод, который естественным образом содержится в фруктах, овощах и молочных продуктах...