Овсяной, гречневой, манной и рисовой. Если вы решили придерживаться диеты или ограничить потребляемое количество калорий, то следует быть очень осторожными. Дело в том, что с пищей мы получаем не только белки, жиру и углеводы, но и витамины, микроэлементы, которые необходимы для здорового организма. Поэтому вопрос о том, сколько калорий в овсяной, гречневой, манной и рисовой каше играет второстепенную роль. При этом стоит отметить тот факт, что при организации правильного питания, каша является одним из главных элементов...

Квас - всему голова! И в жаркий день, и после работы, и с утра для хорошего денька. В общем - всегда хорош. Сегодня поговорим, что такое квас, чем он полезен и сколько кваса нужно выпить, чтобы опьянеть. Три-два-раз, все на квас! Квас – это уникальный русский напиток, изобретенный ещё в прошлом тысячелетии. Вкусный, полезный - с лихвой даст фору любому напитку. А наша всенародная любовь к квасу – это обширный культурный слой в истории России. Ржаная мука, сухарики, солод – ржаной или ячменный,...