Приветствую всех, кто стройнеет вкусно, сытно и комфортно на дефиците калорий! Хочу с вами поделиться усовершенствованным рецептом ПП шаурмы. Собирается шаурма очень быстро, а для тех, кто считает калории - это просто находка, подсчет занимает минимум времени. Количество ингредиентов и КБЖУ найдете в конце статьи. Заранее готовим все ингредиенты для шаурмы. Вариаций начинок может быть множество. Все зависит от ваших вкусов и наличия продуктов. Я в этот раз подготовила для начинки помидоры, маринованные огурцы, листья салат и редис...

Вы просили - я сделала! Шаурма, от которой не поправишься, даже если есть каждый день. Обожаю уличную еду. Готова только и питаться вот этим всем из ларьков. Не знаю откуда у меня такие "дворовые" привычки, но есть как есть. Поэтому данный рецепт находка. Для сравнения - шаурма с курицей из ларька это примерно 585 калорий. Шаурма, которую мы приготовим сегодня всего 334 калории и полностью сбалансирована по КБЖУ. Ингредиенты: Еще можно добавлять сметану с горчицей и солью (смешать - это соус) и корейскую морковку...