Когда меня спрашивают, как я считаю калории, многие думают, что это очень сложно. Что нужно постоянно сидеть с калькулятором, записывать каждую крошку и вообще жить с телефоном в руках. Возможно вы окажетесь правы, но всё гораздо легче...