ИНГРЕДИЕНТЫ Картофель 600 г Помидоры 3 штуки Куриное филе 400 г Соль по вкусу Молотый черный перец по вкусу Сыр 350 г Растительное масло 1 столовая ложка Майонез по вкусу ИНСТРУКЦИЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ 1. Нарезать очищенный картофель тонкими кружочками и выложить на противень (предварительно смазанный растительным маслом), закрывая дно. 2. Посолить, поперчить картофель по вкусу. 3. Отварить филе курицы, остудить, измельчить в блендере или мелко нарезать, смешать с майонезом, равномерно выложить на картофель...

Жареное мясо с картошкой или запеченное мясо «по-французски» относится к блюдам, которые содержат огромное количество калорий, много жира и простых углеводов, превращающихся в организме жировую массу и сохраняются про запас на многие годы на талии. Самый опасный ужин в отношении риска набора веса — это тот, который содержит много жира, углеводов и соли. И одно из таких блюд — это жареное мясо с картошкой или запеченное мясо «по-французски», рассказала «Известиям» врач-эндокринолог, врач-диетолог Оксана Михалева...