Калорийность обычной порции капучино, 150-180 миллилитров, без подсластителей и с жирным молоком – 62-74 килокалорий. Добавление одной средней ложки сахарного песка повышает питательную ценность примерно на 20 ккал. В основном калории...
Кофе - любимый утренний ритуал для многих, который стал символом активности и бодрости. Но является ли он символом стройности? Сколько же калорий в кофе и кофейных зернах? Разбираемся детально в этом вопросе, и открываем все секреты, как пить кофе и стройнеть. Все те, кто стремится сохранить красоту и стройность, знают: когда вы потребляете больше калорий, чем нужно вашему организму, он сохраняет их в виде жировых отложений. Ежедневное потребление калорий и их количество зависит от разных факторов, которые включают возраст, пол, образ жизни, состояние здоровья и так далее...