В последнее время люди все больше и больше заботятся о своем здоровье, меняют свои диетические предпочтения, происходит смена парадигмы в моделях питания. Пока мир борется со смертельным вирусом, необходимо оставаться в форме и быть здоровым, очень важно всячески укреплять свой иммунитет. Переход на овощные напитки - простой способ получить ряд витаминов и минералов, сохранить водный баланс и сытость в течение дня в летнюю жару. Основное преимущество приготовления сока из овощей состоит в том, что...

Для приготовления 1 порции (300 мл.) морковно-яблочного сока нам понадобятся следующие ингредиенты: ☝🏼☺️Если у вас пока нет соковыжималки, вы можете использовать терку и марлю для получения сока. Натрите морковь и яблоки на терке, затем выложите полученную массу на марлю и отожмите сок вручную...