Спелая хурма — очень вкусная ягода. А что насчет пользы? В конце осени и в начале зимы на прилавках появляется хурма. Хурма — ягода, которая в спелом состоянии очень вкусная. Хурма появилась впервые в Китае и Японии. В Китае растет дикая хурма, а в Японии хурму считают национальным достоянием. В России хурма появилась только в конце XIX века. В хурме есть большое количество витамина С и йода. Кроме того, плод богат витаминами А, Е, К, витаминами группы В, Р, РР, а еще железом, фосфором, магнием, марганцем и калием...

Сезон хурмы сейчас в самом разгаре. Прилавки волгоградских магазинов ломятся от обилия ярко-желтых плодов. Рассказываем, почему хурму считают кладезем витаминов, кому она противопоказана и каким сортам стоит отдавать предпочтение. Хурма — хорошо знакомое российскому обывателю лакомство. Ее исторической родиной является Китай, но в наши дни ареал произрастания гораздо шире. Ягоду выращивают и Турции, и в Азербайджане, и даже на юге России. Правда, отечественных плодов на прилавках почти не отыщешь...