КАЛЬКУЛЯТОР В ТАРЕЛКЕ: как на самом деле выглядит 200 калорий — после этого видео вы ГАРАНТИРОВАННО пересмотрите свое питание!
Жидкие калории: сколько сахара содержится в сладких газировках
Многие любители газировок заметили, насколько меньше в них теперь сахара. Раньше в графе «углеводы» указывались 8–9-10 граммов, а теперь, как правило, всего 4. Это сработал введенный государством повышенный акциз на сахаросодержащие напитки. Есть люди, которые не представляют жизни без газировки. Ее пьют не из-за жажды — это способ поднять настроение и снять стресс. Многие понимают, что это ловушка: мозг запоминает быстрый способ получения дофамина и требует все больше и больше сладкого. Газировка абсолютно незаметно приносит в организм гигантские дозы сахара...