Факт: Говядина легко усваивается организмом, но есть ее нужно не чаще двух раз в неделю по 150 г день.  Ингредиенты  Говядина (можно сразу взять азу) - 500 г  Морковь - 2 шт  Фасоль зеленая стручковая - 200 г  Перец болгарский - 2 шт  Соус терияки/соевый - 30 мл  Лук репчатый - 1 шт  Чеснок - 3 зубчика  Кинза - на украшение  Говяжий бульон/вода - 0,5 л  Готовить лучше всего в глубокой сковороде. Говядину порежьте полосками, лук - полукольцами, измельчите чеснок. Обжарьте указанные ингредиенты...

Всем привет! Сегодня готовлю ленивый хачапури на сковороде. Быстрый, простой, вкусный и полезный завтрак. Подходит для пп. Даже духовка не понадобится! Делюсь простым рецептом. Ингредиенты (на 2 лепешки) творог 200 гр рисовая мука 70 гр яйцо (белок) 1 шт (крупное) соль щепотка (по вкусу) сода 1/3ч.л. (разрыхлитель 1 ч.л. без горки) начинка: сыр 50 гр яйцо желток 2 шт КБЖУ на 100 гр 202,69/15.06/9.50/13.59 Приготовление: 1️⃣В миску кладу творог, соль, белок и все перемешиваю вилкой. 2️⃣Добавляю рисовую муку с разрыхлителем или содой...