Роллы и салат с кукурузой я уже готовила в домашних условиях и считала калории параллельно, а сегодня подвернулся шанс завернуть салат в лепешку (прошу прощения за каламбур), эдакая домашняя шаурма. Покажу, что туда положила (спойлер: как обычно ничего полезного) и во сколько калорий это обошлось. Лайк поставьте ❣️, пока не забыли и подпишитесь на мой блог о похудении, пригодится, когда будете вертеть свою шаверму. Вообще-то я не очень сторонница кулинарных рецептов в блоге, но вот подсчитывать калории мне понравилось...

Таблица калорийности продуктов Уже давно стало известно, что одним из составляющих формулы здорового образа жизни является правильное питание. Таблица калорийности продуктов поможет правильно сбалансировать питание без ущерба для фигуры. Начнем с истории «Калория» как термин сформировался в XIX веке, ввели его в научный оборот французские термохимики Р.А.Фавр и И.Т.Зильберман. Первоначально термин трактовался как единица исчисления теплоты сгорания. В современной науке калория – это определенное количество тепла, с помощью которого температура 1 грамма воды подрастает на 1 градус по Цельсию...