2 месяца назад
Сколько калорий в редьке?
Слушайте, а вы когда-нибудь задумывались, почему наши бабушки так налегали на обычную редьку? Вроде бы овощ как овощ: горьковатый, ядреный, порой даже слишком «колючий» на вкус. Но, черт возьми, в этом корнеплоде скрыта настоящая магия для тех, кто вечно считает каждую крошку на тарелке. Если вы сейчас на диете или просто решили привести себя в порядок к лету, в голове наверняка крутится вопрос: сколько калорий в редьке? Спешу вас обрадовать — их там практически нет! Ну, если быть точнее, цифры настолько смешные, что редьку можно грызть хоть на завтрак, хоть на ужин. В среднем, на 100 граммов этого хрустящего чуда приходится около 30–35 калорий...