9 самых полезных и вкусных батончиков. Протеиновые батончики – это дополнительный источник белка, который необходим для роста и восстановления мышц после физических нагрузок. Они также подходят для людей, которые не всегда успевают полноценно поесть. Батончик – менее вредный перекус, чем шоколадка и другие быстрые углеводы. Некоторым батончик заменяет десерт – в нем меньше сахара, чем в привычном тирамису или вензеле из пекарни. Также протеиновые батончики помогают добирать необходимое количество белка в день тем, у кого не получается включить его в рацион...

Давайте почитаем состав батончика Баунти, выясним, сколько в нем калорий. Стоит ли его есть и какая порция приемлема. Состав: Много сахара, очень много сахара. Состав длинный и сложный, но в общем — не супер криминал. У других сладостей, он гораздо хуже, например, у KitKat. Пищевая ценность в 100 г.: белки — 3 г., жиры — 25,8 г., углеводы — 59,7 г. (сахар — 50 г.). Калории — 487 ккал В обычной упаковке Баунти — 55 грамм. На этикетке указана информация не для всей упаковки, только для одной конфеты! В одной конфете — 28 грамм, 133 калории, 14 грамм сахара, 7 грамм жиров...