🔊 В течение очень долгого времени картофель был безжалостно вычеркнут из списка разрешенных продуктов для похудения 🚫❗ Его нельзя было есть ни в каком виде, ввиду содержания большего количества быстрых углеводов, переизбыток которых вызывает лишний вес 😨❗ Но сегодня много чего поменялось в сфере диетологии, в том числе и по отношению к картофелю 👇🏻 ‼ . 💚 Сегодня вы можете смело включать этот продукт...