5 лет назад
Сжигают ли тренировки на холоде больше калорий?
Затраты энергии (которые в человеческом тебе принято измерять в калориях) в холодную погоду, по идее, должны быть больше. Что говорит на эту тему наука? Недавно эксперты из Университета Олбани в США выпустили пресс-релиз «Занятия на улице зимой позволяют сжечь больше калорий«. Да и в общем-то можно логически предположить, что в холодную погоду телу нужно больше энергии, что поддерживать температуру. Для терморегуляции телу нужно производить тепло, особенно когда температура окружающей среды снижена...
3 года назад
Сколько калорий нужно человеку?
Калория, является единицей измерения энергии, которая напрямую влияет на процесс похудения в организме, и определяется количеством теплоты, которое необходимо для нагрева 1 грамма воды, на один градус по Цельсию, при стандартном атмосферном давлении...