Передвижение на велосипеде доставляет массу удовольствия и приносит большое удовлетворение. Это очень полезный способ проведения времени для нашего организма. Велоспорт - это не только физическая подготовка, но и сжигание калорий, которые мы получаем с каждым приемом пищи. Можно заметить, что с каждым годом увеличивается количество людей, использующих велосипед как способ времяпрепровождения. В этом помогают все более интересные предложения велосипедов, приспособленных для различных видов деятельности, а также новые велосипедные дорожки, появляющиеся в наших окрестностях...

Мы предлагаем способы расчета энергозатрат при езде на велосипеде, но объясняем, почему они в лучшем случае являются приблизительными. Полезно знать, сколько калорий сжигает езда на велосипеде, чтобы соотнести потребление энергии с ее расходом. Калория - это единица измерения количества энергии, содержащейся в пище и напитках, и вы можете использовать различные методы, чтобы оценить, сколько калорий вы сожжете во время велосипедной прогулки. В этой статье мы расскажем, как примерно рассчитать расход калорий при езде на велосипеде и почему это может быть полезно знать...