Ищите онлайн калькулятор, чтобы узнать сколько нужно калорий? Вам надо посчитать норму калорий в день для похудения? Или Вы хотите набрать вес? Или Вас интересует расчет идеального для Вас веса? А может Вам нужно рассчитать Индекс Массы Тела? Все это Вы можете сделать быстро и онлайн с нашими калькуляторами. Михаил Чаров, автор-эксперт fitnes.moscow Рассчитайте онлайн калории для похудения или набора, идеальный вес, ИМТ. Онлайн калькулятор: сколько нужно калорий? Калькулятор у нас на сайте работает на одной из самых точных формул...

Всем привет! Переехали мы на дачу и, как и ожидалось, я стала немного посвободнее! Кирюшка целыми днями бегает играет, помогает папе во всем, а я, а я наконец пью кофе сидя и могу разложить красиво еду и сфотографировать для вас свои тарелочки. (Знаю, многие по ним скучали). В общем, покажу свой актуальный рацион и расскажу, почему он именно такой! После вынужденного перерыва в тренировках, ну и болезни, я попробовала питаться на 1700 ккал, но потерпела полное фиаско. Было очень голодно, бодрило и свербило - поисковая активность взлетела до максимума))...