Доброго дня всем, кого заинтересовала тема статьи! Знаете ли вы, что многочисленные научные исследования в области здорового питания доказали, что прием кальция отдельно или совместно с другими добавками положительно влияет на снижение веса или уменьшение жировых отложений? Кальций важный для здоровья минерал. Кальций - минерал, которого более всего в теле человека. Он незаменим для таких процессов в нашем организме как: Диетологи называют кальций лучшим помощником для тех, кто желает похудеть....

Чтобы обогатить свой рацион кальцием, нужно чаще есть консервированную рыбу. Другие секреты от бренд-шефа Мосевой читайте в нашем материале. Многие люди старше 30 лет начинают страдать от нехватки кальция, который постепенно вымывается из костей. В пожилом возрасте нехватка этого элемента становится критичной. Как помочь себе, рассказала бренд-шеф сети пансионатов для пожилых людей "Тёплые Беседы" Тамара Мосева. Для обогащения рациона кальцием эксперт советует включать в рацион молочные продукты...