Дети, дело нелегкое, в первые месяцы молодым родителям нелегко. Нужно вставать ночами, кормить малыша. Но в любом случае женщина должна оставаться красивой. Но, как же это сделать, если есть только одно желание, рухнуть без сил на кровать. На этот вопрос нашли ответ ученые из Британии. Британские мамочки успевают высыпаться, хорошо выглядеть и еще следить за детьми. Нормализуем режим дня. 1. Отложите посторонние дела на потом. Оставьте только самое важное. Это уход за малышом и приготовление пищи...

После выписки из роддома ничего не успеваете? Ощущаете себя ужасной матерью и женой из-за постоянной нехватки времени. Попробуйте применить следующие хитрости, и, возможно, ваша жизнь изменится к лучшему. Ведь в ней появится время для любимых занятий. 1. Готовьте впрок. В воскресный день отыщите время и воспользуйтесь выходным своего супруга. После того как карапуз уснет, пригласите мужа на кухню и займитесь заготовкой полуфабрикатов на целую неделю. Включите на компьютере старую комедию и наслаждайтесь обществом любимого человека, закручивая фарш в капустный лист...