Жим от груди для мужчин и женщин: нормативы и реальность Не жмёшь «сотку» – не мужик! Как фитнес-тренер, не подпишусь под этими словами. Не люблю навешивать ярлыки, особенно настолько неумные, как «не мужик», «не женщина» или наоборот «фу, мужик!»...

Я сделала одно наблюдение, если какому-нибудь мужчине говоришь, что ты тренер или занимаешься в тренажёрном зале, он непременно спросит: "Ну и сколько ты жмёшь?". Причём очень часто в этом вопросе можно уловить нотку иронии...