270 читали · 1 год назад
Мы всю жизнь делали это неправильно: для кого вредны яйца и как их нужно есть
Что появилось раньше: курица или яйцо — самая известная фраза об этом продукте. Однозначный ответ на философский вопрос до сих пор не найден. Редакция 78.ru в Всемирный день яйца рассказывает о пользе и вреде яиц для организма человека, их калорийности, а также как правильно выбрать, сколько яиц в день можно есть и как правильно их хранить. Какие бывают виды яиц Яйца делятся по происхождению и по категории. Самые распространенные в продаже в России яйца — куриные. Именно для них разработали целую...
11,4 тыс читали · 4 года назад
Жиросжигающие свойства яичного белка. Миф или реальность?
Многие из Вас знают о том, что нужно есть больше белка, меньше углеводов и будешь худеть. Но знали ли Вы, как влияет яичный белок на организм человека ночью? По утверждению российского врача-диетолога,...