Слишком сложно заботиться о здоровье, если каждый день думать про витамины, антиоксиданты и микроэлементы, по сколько пить и как они взаимодействуют между собой. Да и стоит это недешево, не все могут себе позволить. И пока одни гоняются за экзотикой и банками витаминов, другие уже давно добавили к завтраку всего 1 авокадо — и вы получаете заряд пользы сразу по всем направлениям, от молодости кожи до крепких сосудов, поделился тг-канал "Медицина/Народные рецепты" (18+). Этот "зеленый суперфуд" реально заменяет пол магазина БАДов, работает на молодость и бодрость лучше любой рекламы...