У многих из нас на слуху, что человеку необходимо проходить в день около 10.000 шагов. Я писал уже обзорную статью со ссылками на многочисленные научные исследования. Более объективная цифра — это 12.000 шагов и сейчас постараюсь объяснить, почему это одновременно и простая и сложная задача. Решил провести короткий эксперимент в тренажерном зале. Выводы из него условные, но их точно можно брать за отправную точку. Использовал беговую дорожку, скорость средняя - 6 км/ч, время эксперимента 1 час, пройденное расстояние 6 км...

Всем привет! Все мы ходим в магазины, на работу, по делам, да и просто гуляем. Ломоносов так вообще пешком пошел из Холмогора (Архангельская губерния) в Москву и занял этот путь у него три недели. Интересно, а сколько времени займёт путь, пешком до разных стран и континентов? Будем считать кратчайший путь- по прямой. Попробуем разобраться. Средняя скорость человека пешком 6 км. в час. Я живу в Омске, попробуем дойти пешком ну допустим до Москвы. По прямой от Омска до Москвы 2 242 км., значит наш путь займет всего лишь 373 часа или 15 с половиной суток непрерывной ходьбы...