6721 читали · 1 год назад
Когда ваш ребенок должен спать без пробуждений? Несколько советов для более спокойных ночей
Ваш ребенок вроде уже должен спать всю ночь, его ровесники уже прекрасно спят до утра, но ваш часто просыпается, и вы совершенно переутомились? Большинство родителей такие же, как вы. Две трети младенцев в возрасте от 9 до 12 месяцев по-прежнему просыпаются один или несколько раз в течение ночи. В первые месяцы жизни 98 процентов детей не спят всю ночь. Вы наверняка задаетесь вопросом, как ваши ночи могут снова стать более спокойными и как вы можете помочь своему ребенку спать всю ночь. К сожалению,...
644 читали · 3 года назад
Правила распределения детских снов от 0 до 3 лет
У каждого ребенка есть своя индивидуальная потребность в сне. Но, к сожалению, наши малыши не всегда знают, как правильно ее распределить самостоятельно - сколько спать ночью, а сколько днем, чтобы чувствовать себя хорошо и бодрствовать спокойно. В таких случаях задача мамы - распределить суточную потребность в сне по дневному и ночному сну максимально равномерно. Ставьте лайк публикации - будем разбирать основные секреты распределения детских снов. Зачем вообще надо распределять детский сон? Как-нибудь ребенок сам справится...