В Китае стопы ног называют “вторым сердцем”. Согласно китайской системе оздоровления су-джок на стопах и на ладонях находятся биологически активные точки - проекции всех органов нашего тело. Если что-то заболело, достаточно правильно воздействовать на ноги и уже через несколько часов неприятные симптомы пройдут. В китайской медицине ногам и их комфорту уделяется особое внимание. Даже в теплую погоду или в теплом помещении желательно сохранять ноги в тепле. Переохлаждение стоп может привести к болезням мочеполовой системы...

Здравствуйте, Ольга!  Скажу так, что понятие греть ноги у нас с вами может быть разным. Кто-то считает что греть ноги, это держать их в теплой и комфортной температуре, а кто-то опускает их в воду на грани терпения.  Греть ноги при комфортной температуре (Оптимальная температура воды составляет примерно 38-39 градусов) можно при скудных и умеренных менструациях, а так же во время менопаузы в течении 15-20 мин. В воду можно добавлять отвары трав, эфирные масла или магниевую соль (кстати, о пользе...