5,2K прочтений · 2 года назад
Метод расчета калорийности каш на примере гречки на воде.
Приветствую вас на канале "Худею со 110 кг"! Если вы заглянули на канал впервые, то давайте знакомиться! Меня зовут Татьяна, мне 41 год. Я - домохозяйка, жена и мама. За последние несколько лет я поправилась на 40 кг и теперь решила от них избавиться ровно за 1 год. Дело для меня не новое. За свою жизнь я успешно худела несколько раз: на 18, 25, 27 и даже 40 кг. Теперь старт новой жизни состоялся 1 декабря 2021 года с веса 112,5 кг. За декабрь мне удалось избавиться от 8 кг, за январь - еще от 6 кг...
682 прочтения · 1 год назад
Скупили гречку подчистую в соседнем магазине ради такого вкусного блюда. Едим сковородами и готовим 3 раз подряд на неделе
Рассыпчатое сытное блюдо, сочетающее аромат рыхлой гречки с насыщенным вкусом мясного фарша. Овощи, такие как морковь и лук, придаю небольшую сладость и смягчаю вкус. Томатная паста, чеснок и итальянские травы дают блюду глубину вкуса и делают его более ароматным. Кроме того, соль, перец и сахар уравновесят вкусовые качества. Петрушка также придаст блюду свежести. В целом, блюдо представляет собой приятное сочетание вкусов и текстур, которое понравится тем, кто ищет сытное ароматное блюдо на обед или ужин...