8116 читали · 1 год назад
Сколько калорий в банане и в чем его польза: 5 свойств
Бананы — одна из важнейших продовольственных культур на планете. Они защищают наш организм от инсультов и гипертонии, помогают контролировать вес, поддерживают иммунитет. Материал прокомментировали: Ольга Игнатова, эндокринолог GMS Clinic; Алена Поташева, гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук, ведущий специалист сети клиник «Семейная» Банан — это ягода, поскольку, как и киви с огурцом, появляется из цветка с одной завязью и имеет несколько семян. Растение выращивают с древних времен, его родиной принято считать острова Малайского архипелага...
Все о бананах (часть 1).
Все, что вы когда-либо хотели знать о бананах (и рецептах!). Путеводитель по бананам, который вам когда-либо понадобится! Все, от информации о питании до полезных для здоровья рецептов и многого другого. Бананы - самый совершенный фрукт в мире, не так ли? Но правда ли это? Как много вы на самом деле знаете о бананах? Такие вещи, как какие выбрать и как их лучше всего хранить? А как насчет некоторых идей по вкусным рецептам приготовления пищи с бананами и их употребления в пищу? Этот путеводитель...