Думаете, что ёж — он и в Африке ёж? Ошибаетесь! Даже в России их обитает аж 6 разных видов! Какой именно приходит к вам на участок? Сейчас расскажем. Где обитает: Северные и центральные районы европейской части России. Вес: 1-2 кг. Если вы счастливый обладатель дачи в Москве, Питере или Нижнем Новгороде, с вероятностью в 99,9% к вам на огонек забегал европейский ёжик. Этот зверек заселил всю Европу. И среди игольчатого семейства он трижды самый-самый. Во-первых, европейский еж — самый большой в России...

Сколько раз вы садились на диеты и это не приносило ничего, кроме последующего набора?  А было ли такое, что вы едите обычную домашнюю еду, особо не балуетесь газировками, сладким и фастфудом, но размер одежды все равно странным образом увеличивается?  Что это за магия такая? Это пищевая ценность продуктов. Задумывались ли вы, сколько калорий у вас в тарелке даже при условии простой домашней еды? Это понимание очень помогло мне сбросить в сумме более 20 кг от небольшого веса. Оговорка: тут не про ограничения речь...