Специи давно известны своими благотворными свойствами для здоровья, и куркума не исключение. Исследования показывают, что ежедневное потребление всего лишь 2 грамм этой специи может помочь контролировать уровень холестерина в крови. Давайте с ИА PrimaMedia подробнее рассмотрим, как куркума может снизить холестерин и как ее правильно использовать для поддержания здоровья сердца. Специи являются важной частью нашего рациона и могут принести огромную пользу для здоровья. Одной из наиболее изученных специй с медицинской точки зрения является куркума...

Куркума – популярный продукт в среде приверженцев здорового питания. Многие убеждены, что данная пряность способно укрепить иммунную систему и помочь в борьбе с лишними килограммами. В данной статье мы рассмотрим, стоит ли налегать на куркуму ежедневно и кому вообще стоит от нее отказаться. Начнем с того, что куркума – растение семейства имбирных. Широко распространена во многих кухнях мира и используется в качестве приправы для приготовления блюд и напитков. В составе продукта содержится ряд веществ...