Я как диетолог каждый день отвечаю: «А можно ли на самом деле есть помидоры на диете?» или «Сколько там скрытых калорий, не улетит ли весь дефицит в тартарары?». Давайте разбираться честно, просто и без пафоса. 👉 Кстати, все подсчёты калорий и БЖУ я веду в своём боте, он сам все считает по фото — https://t.me/wordsyrus_bot реально упрощает жизнь, попробуйте, потом спасибо скажете :) Помидор (он же томат) — один из самых любимых продуктов в мире. По сути, это ягода (да-да! как арбуз ), но в кулинарии мы считаем его овощем...

Знаете, сколько денег уходит в трубу каждый год? 48 тысяч рублей. На баночки с коллагеном. Прямо сейчас в вашем теле идёт настоящая война. Клетки хряща разрушаются и восстанавливаются — каждую секунду, без остановки. Кто победит? Зависит от того, чем вы кормите свой организм. А люди покупают японский коллаген по 4000 за упаковку и верят, что это спасение. Я вас расстрою. Или обрадую — как посмотреть. 52 года, приятная женщина. Села напротив меня в кабинете и выложила на стол коллаген. Дорогой такой, импортный...