Многие пациенты на приеме задают такие вопросы доктору: «Доктор, а у меня температура 37.1 градусов, а через час - 36.6 градусов. Почему так? Я болен?⠀ Ввиду обстановки, которая сложилась, уровень тревожности людей значительно повышен. Некоторые за день измеряют температуру тела до 10 раз за день. Так давайте разберёмся, когда в норме может повышаться температура тела.⠀ Начнём с того, что нормальная температура у человека не 36.6 градусов, а 36.0-37.0 градусов. Стрессы, переутомление,...

Не можете приготовить сочную куриную грудку? Сделайте это один раз – и почувствуйте разницу! Начну с такой громкой фразы 😅 Потому что вчера вечером я впервые в жизни решила попробовать сделать куриное филе су-вид! Наконец-то! А так как специального прибора у меня нет, то пробовала делать это в духовке. Делюсь, что получилось, а что нет. Куриная грудка – продукт сложный в приготовлении. С одной стороны, с ним всё просто: кинули на сковородку, пожарили, посолили, поели. Но по факту куриная грудка всегда получается сухой...