104,4 тыс читали · 2 года назад
Как правильно варить пшено: сколько по времени, на воде или молоке
Процесс приготовления пшена на плите, в мультиварке, микроволновке и духовке немного отличается, так что стоит разобраться в нюансах, чтобы не испортить блюдо. Как подготовить пшено к варке Иногда можно увидеть маленькие черные кусочки, похожие на камешки — это неочищенное зерно. Выберите их, чтобы не испортить впечатление от готового блюда. Перед тем как варить пшенку, нужно обязательно промыть крупинки, ведь на их поверхности выделяются масла, из-за которых каша склеивается в один комок. Если хотите рассыпчатую пшенную кашу, нужно потратить время на тщательное промывание пшена...
63,2 тыс читали · 3 месяца назад
Пшено в рационе: что происходит с организмом через неделю
Пшено — это крупа, которую получают из проса. Несмотря на свою простоту, она обладает богатым составом и может оказывать заметное влияние на организм уже в первые дни регулярного употребления. Раньше пшено было основой рациона во многих странах, но сегодня его часто недооценивают...