Сколько раз вы садились на диеты и это не приносило ничего, кроме последующего набора?  А было ли такое, что вы едите обычную домашнюю еду, особо не балуетесь газировками, сладким и фастфудом, но размер одежды все равно странным образом увеличивается?  Что это за магия такая? Это пищевая ценность продуктов. Задумывались ли вы, сколько калорий у вас в тарелке даже при условии простой домашней еды? Это понимание очень помогло мне сбросить в сумме более 20 кг от небольшого веса. Оговорка: тут не про ограничения речь...

Затеяли ремонт? Поздравляю, это то еще приключение! Стоишь посреди строительного магазина, глаза разбегаются от палитры, а в голове так и крутится насущный вопрос: «Сколько литров в 1 кг краски? Чему равен 1 кг краски в литрах?». Казалось бы, ну что тут сложного, лей да крась. Но не тут-то было! Оказывается, литр литру рознь, а килограмм может преподнести сюрприз. Многие привыкли по старинке мерить всё литрами, как воду. Но краска — штука хитрая, она куда плотнее и тяжелее «водички». Представьте себе пуховую подушку и гирю весом в один килограмм. Объем-то разный, верно? Вот и с лакокрасочными материалами та же петрушка...