И снова, здравствуйте и опять тема: витамина С и вроде о нем уже много сказано, но сейчас активный сезон этого компонента, поэтому свежая подборка не будет лишней, а новые сведения о современных формах витамина С будет полезной. И помните, витамин С скорее утренний актив, так как он помогает бороться с повреждениями окружающей среды в течение дня!  Основа всех основ: ✅Витамин С превосходно борется с тусклостью кожи.  ✅Помогает при гиперпигментации, осветляет кожу и делает её ровной ✅Стимулирует...

С детства мы часто слышим о том, что самый главный витамин – это витамин С. Почему он так необходим? В чем его польза? Витамин С: У витамина С есть особенность – он не синтезируется в организме, поэтому, чтобы выполнять все вышеперечисленные функции, он должен поступать в организм вместе с пищей. Витамин С не устойчив к высокой температуре, поэтому продукты, содержащие этот витамин нельзя подвергать термической обработке при температуре выше 60 градусов. Если продукты замороженные, то на сохранность витамина С влияет способ разморозки...