Зачем нужна фолиевая кислота будущим мамам?
Для чего нужна фолиевая кислота женщинам, планирующим беременность? Она играет важную роль в развитии плода и в процессе формирования его нервной системы, предупреждая пороки развития. Прием препаратов фолиевой кислоты (Витамин В9) является также профилактикой проявления симптомов таких симптомов, как усталость, утомляемость и перепады настроения. Где искать фолиевую кислоту и какую роль она играет? Данный элемент играет важную роль в процессе деления клеток, метаболизме и при выработке клеток крови,...
Какие витамины нужно принимать до беременности
Рассказывает‌ ‌Лизунова‌ ‌Светлана‌ ‌Ивановна,‌ ‌#гинеколог-эндокринолог,‌ ‌#репродуктолог,‌ ‌главный врач‌ ‌клиники‌ ‌“Лейб‌ ‌Медик”.‌ Опыт работы в репродуктологии 30 лет. Нужно ли принимать витамины до беременности? Жизнь складывается так что современный человек много работает, у него не совсем правильное и полноценное питание, качество продуктов оставляет желать лучшего (так как основная масса людей питается тем что приобретает в магазинах). Таким образом, качество еды, которую мы потребляем чаще всего, не полноценное...