Ты можешь точно сказать, сколько часов в среднем работаешь в день, но сможешь ли ответить, сколько у тебя есть энергии для этой работы? Это куда сложнее, чем просто подсчитать время, ведь количество сил постоянно меняется: бывают дни, когда ты бодр и готов свернуть горы, а бывают такие, когда даже простые задачи кажутся непосильными. Производительность напрямую зависит не от того, сколько часов ты просидишь за делами, а от того, насколько умело ты используешь пики своей энергии. Вот несколько причин, почему стоит управлять именно ими, а не временем...

тем больше ее становится. Энергия всегда приходит на определенные состояния, которые генерируются человеком. Если энергию, которая приходит для жизни самого человека, не использовать или каким-то образом игнорировать, то она превращается в негативную, как будто застаивается. Это может происходит в случаях, когда человек мечтает о чем-то, представляет свою мечту в реальности, представляет свое состояние, но ничего для этого не делает. Причины могут быть разные - страхи, сомнения, опасения, приоритетное мнение других, недоверие себе и своим мыслям и так далее...