Если вам помогает аптечная валерьянка или седативные средства, в состав которых она входит, то вам просто не будет интересна данная статья. А интересна она будет тем, кто возлагал надежды на валерьянку, но они не оправдались. Знайте : этому есть разумное объяснение. На сегодняшний день терапевтической дозой валерьянки считается дозировка от 600 до 1000 мг. Вам ничего это не говорит? Тогда посмотрите, сколько миллиграмм содержится в ваших препаратах. Например, у меня есть "Валерьянка Форте" дозировкой в 40 мг, есть также "Валерьяна П" массой в 200 мг (валерьянка +добавки+витамин С)...

В пресс-службе ГК АВТОДОМ ответили, что употребление валерианы в жидком виде перед поездками за рулëм не рекомендуется из-за содержания спирта в еë составе. Принимать валериану в виде таблеток не так опасно, поскольку проще контролировать конкретную дозу. Стоит отметить, что валерьянка может вызывать сонливость и замедление реакции, поэтому не рекомендуется еë употребление за рулëм, поскольку это может привести к ДТП и опасности для жизни и здоровья окружающих. Кроме того, с точки...