Сколько времени должно пройти после похорон, чтобы установить памятник ?
Сколько времени должно пройти после расставания, что бы новые отношения были более гармоничными?
Очень не однозначный вопрос, но как показывает практика, он вызывает интерес у многих! Разрыв отношений — это всегда сложный и эмоциональный процесс. Независимо от того, как долго длились отношения и насколько болезненным было расставание, каждый человек сталкивается с вопросом: -"Когда я буду готов/готова к новым отношениям?". Ответ на этот вопрос для каждого человека индивидуален, но есть несколько моментов, которые помогут понять, сколько времени может понадобиться для восстановления и готовности к новым отношениям...
«Быстро перекушу и сразу в зал»: сколько должно пройти после еды, чтобы можно было идти на тренировку?
Еда дает нам энергию, в том числе топливо для занятий спортом. Но если закусить не вовремя, тренировка будет испорчена. Также следует помнить и о воде: необходимо определить свою норму. Перепой может вызвать ощущение тяжести и отнимет силы на тренировке. Обезвоживание тоже не способствует спортивным успехам, поскольку вода переносит электролиты, необходимые для передачи нервных сигналов мышцам, не говоря уж о повышенной нагрузке на сердце. Итак, сколько же нужно ждать? После маленького приема пищи:...