Кардиолог рассказывает, как самостоятельно без приборов измерить пульс и сколько должно быть в норме ударов сердца в минуту. Как самостоятельно без приборов измерить пульс и сколько должно быть в норме ударов сердца в минуту? Доктор медицинских наук, кардиолог Анастасия Кочергина ответила kuzbass.aif.ru на эти вопросы. Пульс мы измеряем на лучевой артерии. Она расположена на нашей руке. Самостоятельно нащупать её лучше всего двумя пальцами противоположной руки (как показано на картинке). Засекаем одну минуту и считаем число «толчков» под подушечками пальцев при наполнении артерии...

Представьте, что ваше сердце — это насос. Оно работает без остановки, день за днём, год за годом, перекачивая кровь по всему организму. Кровь приносит кислород и питательные вещества в каждую клетку — мозгу, мышцам, почкам, коже. Но что, если этот насос начинает давать сбой? Что, если он уже не может справляться с нагрузкой? Это и есть сердечная недостаточность — состояние, при котором сердце не в состоянии обеспечить тело достаточным количеством крови. Многие думают, что сердечная недостаточность — это внезапный приступ или остановка сердца...