Мыть руки и чистить зубы — обязательные ритуалы гигиены, в необходимости которых вряд ли кто-то будет сомневаться. Однако, есть и другие не менее важные, о которых говорят не так часто. Промывание носа может не только помочь вылечить уже существующий насморк, но и стать профилактикой простуды и ОРВИ, если выполнять его регулярно. О пользе процедуры и том, как правильно выбрать для нее подходящее средство, поговорили с врачом-оториноларингологом Инной Столяровой. — При попадании вирусов на слизистую мы не всегда заболеваем...

Очень часто пациенты спрашивают - а эффективна ли «кукушка»? Давайте разбираться. Что такое «кукушка»? Этот способ лечения был изобретён американским оториноларингологом Артуром Проетцом, потому официальное его название «метод перемещения жидкости по Проетцу». В США метод не прижился, так как особой эффективности от его применения не увидели. Основной идей процедуры является создание отрицательного давления непосредственно в носовой полости, которое якобы при введении жидкости способствует глубокому промыванию пазух...